Schlafmangel ist eine der größten Volkskrankheiten unserer Zeit. Dr. Laura Brandt erklärt die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse über Schlaf und gibt konkrete, alltagstaugliche Ratschläge für eine bessere Nachtruhe und mehr Energie am Tag.
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Besser schlafen – die Wissenschaft des Schlafes
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| Medium | Buch |
|---|---|
| Autor | Dr. Laura Brandt |
| Verlag | Piper |
| Format | Hardcover |
| ISBN-13 | 9783990016268 |
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