Corinne Sweet, renommierte Psychologin und Bestsellerautorin, zeigt in diesem Ratgeber, wie wir uns von Grübeleien, alten Mustern und emotionalem Ballast befreien können. Mit konkreten Übungen, aufmunternden Fallbeispielen und wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen begleitet sie uns auf dem Weg zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude. Ein Buch das Mut macht und wirklich hilft.
Lass es los
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Praktische Strategien, um altes Gepäck abzulegen und innere Freiheit zu finden. Psychologisch fundiert und alltagstauglich.
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